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Behandlungsmethoden

Coaching

Coaching ist ein effektiver Weg, um für Herausforderungssituationen einen stimmigen Umgang oder Lösung zu entwickeln. Einzelpersonen, Paare oder Gruppen werden hierbei sehr individuell unterstützt, ihre Anliegen zu klären und Veränderungen im Leben zu integrieren. Die konkrete Ausgangssituation wird betrachtet und ein Zukunftsbild definiert. Dieser lösungsorientierte und professionelle Reflexionsprozess findet in einer vertrauensvollen Beziehung zwischen Coach und Klienten statt und ist zeitlich begrenzt.

Ganz gleich welches Anliegen Sie beschäftigt: Ihr ganz persönlicher Weg, Ihre individuellen Bedürfnisse und Ihr eigenes Tempo stehen hierbei im Vordergrund. Sie werden unterstützt, Klarheit, Entscheidungs- und Handlungssicherheit zu entwickeln, damit Sie sich in Ihrem Leben wieder richtig wohl fühlen.

Mögliche Ziele und Themen:

  • Entwicklungs- und Veränderungsprozesse im beruflichen, privaten Leben
    sowie in Beziehungen
  • psychosomatische Erkrankungen
  • akute Lebenskrisen
  • Burnout-Prophylaxe
  • mit Herausforderungen stimmig umzugehen
  • Rollen bewusst wahrnehmen und in/ mit ihnen leben
  • Selbstsicherheit gewinnen
  • Entscheidungen treffen
  • Kompetenzen und Ressourcen erkennen und einsetzen
  • Verhalten und Kommunikation reflektieren und optimieren
  • Trauerbewältigung
  • mit Hochsensibilität umgehen und diese nutzen
  • Reflektion und Entwicklung von Paarbeziehungen
  • Klärung von Konflikten
  • Systemisches Coaching
  • Körperorientiertes Coaching



Aude Sapere